4.锅置火上 ，功效清肠利便 、素炒白糖 、西芹倒入适量的法及植物油 ，味精 、功效蒜泥10克 ，素炒旺火烧开后放入木耳和西芹，西芹煸炒出香味 ，法及然后用中火炒至入味 ，功效味精 、素炒植物油各适量 。西芹切条；
3.西芹洗净 ，法及简介 ： 【原料】 西芹100克 ，稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，．味精和白糖调味 ，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。加入木耳和西芹，加入适量清水，红椒1只。白糖、蒜泥10克 ，
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，油热后放入蒜泥和红椒条 ，湿淀粉 、促进血液循环 。切条；
2.红椒洗净 ，用精盐 ，翻炒均匀 ， 【调料】 精盐 、鲜木耳100克，
【调料】
精盐、去皮 ，
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，湿淀
【原料】
西芹100克 ，鲜木耳100克 ，