做法 ：
1 、杯自可以过滤下喝 。制清也可以再根据个人喜欢增加水的肠热量 ，直接取下生玉米粒 ，饮香虽然口感会有些些粗燥，甜玉加入炼乳或蜂蜜。米汁
3 、节后有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，
2 、
6、
小贴士 ：
1 、加水放入豆浆机 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。煮玉米的水也有营养，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，
5 、我这次放20ml，那就更简单了，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，感觉不是很甜 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。我是不过滤直接喝的 ，
加水煮10分钟左右至熟 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，2 、
材料 ：甜玉米两根 、稍凉后，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，少于这个量玉米汁会太浓稠 。把甜玉米取出 ，
4、
3 、如果想要口感细腻，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。如果家里有豆浆机 ，即可倒出饮用 。水量至少要和玉米粒体积等量，喜欢甜的要加量 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
4 、炼乳或者蜂蜜20ml、