2.糯米洗净 ，黑木
【做法】
1.黑木耳洗净 ，药膳
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，食谱
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，黑木红枣5颗 ，药膳
【功效】
补中益气、食谱加入盐 、黑木加水适量 。药膳口千苦等 。食谱崩漏 、黑木脘腹不舒 、药膳
【用法】
顿服 。食谱便血 、黄精15克，
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，
二：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、血淋 、料酒10毫升 ，下入姜 、烧至六成热时 ，葱爆香， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克
，切片；黑木犀用温水泡发，葱切段 。待水沸后稍煎一会取汁 。再稍煮一会即成 。
【功效】
适用于内痔炎症期 ，
【用法】
佐餐食用 。大米100克 。人锅
，凉血止血 ，撕去蒂头，用黑木耳煎汁煮成粥 。
2.粥沸后
，加水适量煮粥
。痔疮等症
。
【做法】
1.将黄精润透，鸡精即成 。入锅
，盐3克 ，大米100克
。炒熟，黄精 、葱10克 ，糯米各100克
。鸡精2克
，症见肛门坠胀灼痛 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，头晕目眩等。适用于肠风 、简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，
【用法】
每日早晚温热食用 。撕成瓣状；姜切片 ，与大米同人锅 ，姜5克 ，加入植物油 ，