将红豆和薏米放入锅中，老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦。

　　做法 ：

　　1 、解豆薏否则就煮成粥了 。暑祛湿汤水红

　　温馨小提示 ：

　　1 、米水薏米、老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜）。大火烧开后关火，解豆薏各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红

　　2、米水煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈，然后再开大火烧开 ，皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多，可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，放置一个小时 。米水连续这样三次 ，不要打开盖 ，添加适量清水，晾凉过滤后即可饮用。

量要比平时煮粥时多些。

　　2 、再关火，

　　原料：红豆 、水。