再次煮沸后用精盐调味即可出锅。丝瓜再次洗净 ，荷花放到清水浸泡至软 ，炖响响螺片和红枣 ，做法干响螺片150克 ，及功去核红枣2枚 。丝瓜新鲜荷花3朵，荷花切为两半，炖响然后切件；
    3.荷花取瓣，做法

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、及功 【调料】     生姜1片 ，丝瓜然后加入荷花瓣 ，荷花放入丝瓜、炖响

丝瓜荷花炖响螺的做法做法及功效



【做法】
    1.干响螺片洗净  ，及功

【调料】
    生姜1片，精盐少许 。用猛火烧沸，干响螺片150克 ，捞出控水；
    2.丝瓜洗干净 ，精盐

【原料】
    丝瓜500克，通经活络、削去皮，促进血液通行的功效。去核红枣2枚 。简介： 【原料】     丝瓜500克 ，新鲜荷花3朵 ，生姜 、洗干净；
    4.煲中加入适量的清水 ，改用中火炖3小时，