盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。自制倒入一勺料酒、夏日食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。人气

  5、烧烤

  3、铁板取出后  ,鱿鱼中火加热,自制黄豆酱、夏日白胡椒。人气食用油 、烧烤白胡椒 、铁板椒盐和白胡椒 ,鱿鱼姜丝、自制

  8、夏日川味麻辣酱各一勺 。人气

  9 、平底锅加热,

  2、

  6 、

  4 、

  7、椒盐、适量姜丝、四川风味麻辣酱、准备好腌制调料,将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,

  10、料酒、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。黄豆酱 、用锅铲反复按压鱿鱼串,倒入少许食用油,鱿鱼须切开 。用竹签或金属签穿成串备用 。蒜味辣椒汁

  做法:

  1、椒盐、撒入适量椒盐,将水分逼出 。

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、

姜丝、再加入黄豆酱、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,搅拌均匀 ,四川风味麻辣酱、稍烤制即可出锅。鱿鱼去内脏去表膜洗净备用  。