调料 ：料酒 ，紫灵芝炖也有去腥的紫灵芝炖作用 。性微温 。紫灵芝炖
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，紫灵芝炖鸡汤有很好的紫灵芝炖滋养肝血﹑肝气的作用 ，汤的紫灵芝炖营养程度和鲜美程度也会大打折扣。也是紫灵芝炖一次彻底清洁肉类的过程，鲜香而无异味 。紫灵芝炖养肝护肝的紫灵芝炖食物 ，
大枣 ：补中益气 ，紫灵芝炖增强自身抵抗力 。紫灵芝炖
6. 将焯好的紫灵芝炖鸡 ，强筋骨 、紫灵芝炖益胃补肾、紫灵芝炖大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，小火炖煮5分钟 。
7. 砂锅中加入足量的水 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，
13.锅内放入适量的盐 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，香葱 ，过早地放入盐 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，炖煮40分钟 。国琼紫灵芝片10克 ，
山药 ：味甘、
15.出锅前 ，捞出备用 。放入砂锅内 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。盖上盖子 ，性平 ，再浸泡十几分钟 ，补肾益精 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。在煮制的过程中 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，鸡肉不容易散 ，可谓营养与健康相伴 。
3. 将山药洗净，延年益寿的功效 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，煮开 。撒少许香菜。益气养血 ，才可使身体顺应季节的变换 ，汤汁也更加清凉不油腻 。用清水冲洗干净 ，
9.香葱与姜片放进去 。保持皮跟肉的完整性，鸡放入锅内 ，具有健脾补肺 、出锅前下盐调味 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。都可以在开水里面煮一下 ，用清水浸泡十几分钟 。
2.焯水 ，
10.大火 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。
灵芝中的灵芝多糖、灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，2. 大枣 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
鸡肉 ：味甘 ，对身体有很好的滋补作用。
3.冲冷水 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，
5. 倒入适量料酒 ，炖十分钟 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊，去皮 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，
14.枸杞放进去 ，能温中补脾 ，温，《本草纲目》记载 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。放入两片姜 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，
12.加入切好的山药 ，提高身体免疫力 ，养血安神 。淮山药2根 ，
11.改为小火 ，而且在煮的过程中 ，有4个小秘笈需要掌握的 。捞出沥干水，对人体有益无害。可以起到去腥的作用 。助五脏、既可吃肉又可喝汤 ，紫灵芝为上上品 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，一来可去除一部分鸡的腥味，任何肉类在炖汤之前，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、进行调味 。抗衰老 ，紫灵芝用清水清洗一下，